生活・健康
facebookにシェアしてみたら・・・ - ムックの呟きに書いたように、 『やっぱり病気のことは、このブログに書いていこー』と思ってから、書きたいことが色々と湧いてきて、気持ちの赴くままに書いてきました。 でもそれも、いったん今日で終わりかなー。 今…
こんばんは！ 今日は、「子宮腺筋症をテーマにブログを更新するなら、この話はしておいた方がいいかなー。」ということで、ナプキンについて投稿しますー 私は、もう何年も前から（ブログの過去記事によると2005年の12月からでしたよ）布ナプキンを愛用して…
今日は、子宮腺筋症と診断されました - ムックの呟きに書いた内容と少し重複してしまいますが、子宮腺筋症と診断された頃、西洋医学で治療することに前向きになれなかった理由について、もう少し詳しく書いてみようと思います。 まず前提として、体調不良に…
今日は、気になっていた『バランス シナジー』 www.balans-synergy.comという椅子を見るために、新宿高島屋へ行ってきましたー（10Fにありました）。 家具売り場の店員さんに「バランスシナジーありますか？」と聞いてみたら、詳しい店員さんを呼んできてく…
皆さんこんばんは！ 今日は、４度目の漢方薬局と初めてのヘナカラー - ムックの呟きに書いたヘナカラーのその後について投稿します。 日曜にヘナカラーをしてもらった時、ヘナカラーは２～３日かけて染まり続けるので、できれば２～３日はシャンプーを使わな…
健康について勉強する日々。 今日から www.php.co.jpを読み始めました。 まだ読んでいる途中ですが、読んでいて大きく頷いたページがあったので紹介します。 『◆手術は最終手段ではありません たとえば、白内障になったとしましょう。その治療法のひとつとし…
今日は、体調管理に役立つスマホアプリを紹介します。 それは『うんコレ』。 unkore.jp 「本気で体調を良くしたい！」と思って色んな本やサイトを読み、また健康に役立ちそうなことを色々と実践してみて、「健康のために絶対に外せない要素かもしれない・・…
今日は、漢方薬を煎じる道具について投稿します。 ９月から煎じるタイプの漢方薬を服用し始めました。 自宅で長年使ってるヤカンは銅製なのですが、銅で漢方薬を煎じるのはよろしくないという情報を見かけたため、瀬戸物屋で小さな漢方用の土瓶を購入しまし…
こんなご時世に病気をテーマにブログを更新している身としては、新型コロナワクチンについても書いておいた方がいいのかなー、と思ったので書いておきます。 まず最初に、新型コロナウィルスワクチンとは関係なく、私のこれまでのワクチンについての考え方と…
子宮腺筋症と診断された頃、この病気とどのように向かい合っていこうかと悩む中で色々な本を読んだのですが、その中で特に印象に残っている本を紹介します。 www.gentosha.co.jp 著者の中村仁一さんはお医者さんです。 この本を執筆された４カ月後に、ご自宅…
ここ数年、コーヒーは身体に良いって話をちょくちょく見かけますよねー。 でも、たしか東洋医学的にはコーヒーって身体を冷やすって書いてあったよねーと思い、コーヒーの代わりにたんぽぽコーヒー - Wikipediaを飲んだり、喫茶店ではコーヒーよりホットティ…
ネットや本で見つけた情報や井本整体と漢方薬局の先生のアドバイス、そして身体の声に耳を傾けながら、色んなことを試しています。 という訳で、子宮腺筋症、その後（2） - ムックの呟き以降に変えたこと、始めたこと、さらにこれから変えようと思っているこ…
今日はまず、子宮腺筋症と診断されてから４度目の漢方薬局に行ってきました。 先月からの経過（主に子宮腺筋症、その後（2） - ムックの呟き書いた生理の様子など）を話したところ、 市販の芍薬甘草湯で効きましたか？ と問われ、「気のせいかもしれないけれ…
先日、このブログをfacebookでシェアしてみたら、思いのほか「いいね！」がつかなくてビックリしたムックですよ。 ん～やっぱり、「西洋医学に頼らず、漢方や整体や、その他もろもろの養生によって症状を改善させよう！」という考え方は、一般的な今の日本人…
先月受けた健康診断の結果がでましたよ。 今回、総合判定に記載されたのは以下の３つ。 ・貧血（D2：精密検査が必要です） ・視力低下（C：３～６ヶ月の経過観察が必要です） ・痩せ傾向（C：３～６ヶ月の経過観察が必要です） ちなみに、去年の結果には ・…
子宮腺筋症、その後（1） - ムックの呟きの続報です。 前回の記事では、子宮腺筋症と診断されてから初めての生理がきたけれど、生理自体もすごく軽く、つらい生理痛は殆どなかったよー、という状況を報告しました。 さて、その後の経過ですが、、、先月に続…
子宮腺筋症と診断されました - ムックの呟きの続報です。 数週間前から予兆はあったのですが、今週から生理が始まりました。 前回の生理は７月末です。 その際に何日も動けなくなり、MRI検査したら子宮腺筋症と診断されたので、、、 今回、子宮腺筋症と診断…
７月の最終週、数カ月ぶりに生理がきたのですが、その時の出血と生理痛がひどく、、、 眠れない。 普通に動けない（立ち上がれない、歩けない）。 食欲ゼロ（生理が月曜から始まったのですが、水曜まではバナナ半分食べるのがやっと）。 といった状態になり…
約1年前、ムックを襲った粉瘤事件！！ 『たこの吸出し』という怪しげな薬で皮膚を溶かし、膿を出したことで、ひと段落したのですが、、、 粉瘤の原因となる『膿のカプセル』 （↑この表現は、新井素子さんの粉瘤治療体験記、『もとちゃんの痛い話』に出てきま…
今日は久々の休みです。 BCMSNの勉強もしたいところですが、このところ忙しかったので、敢えてゴロゴロ過ごしました＾＾ 粉瘤の傷、11月22日にガーゼを外してから、様子を見ていましたが、その後順調に塞がったようです＾＾ もしかしたら、また膿が溜まって…
コンビニで売っていたのを買ってみた。 石原先生の本は、以前、生姜紅茶ダイエットのを読んだコトがあるので、 コレと言って目新しさは無かったけれど、以前読んだ生姜紅茶ダイエットの本よりは実践的な内容。 朝食抜きは夜更かしするようになった中学時代か…
ムックです。 抗生物質を飲んでいた影響か、体調がすぐれませんが、粉瘤は少しずつ膿が出ています。 多分、膿が出きったら傷も塞がると思う。順調に回復しています♪ ところで、粉瘤という病気。ムックは大分前から知っていました。 キッカケは、 この本を読…
実は、ウチの旦那さんも、長いコト、粉瘤持ちだったんです。 （あと、旦那さんのお父さんと、妹さんも。そういう家系なのかな？） 旦那さんは長いコト、両耳の後ろに粉瘤を持っていて。 私がお世話になっている方の皮膚科で、 「もうちょっと腫れるとやりや…
粉瘤？ たこの吸出し体験（8）の続き。 長くなったけれど、一応この記事で終了の予定・・・。 その後、病院の向かいの薬局で飲み薬と塗り薬（『陰部』と印刷されたシールが貼ってあって、ちょっと恥ずかしかった・・・）を貰って帰宅。 帰宅後、2度ほど、ガ…
粉瘤？ たこの吸出し体験（7）の続きです。 翌日（今日のコトです）は仕事がないし、昨日は大変なコトになったしってコトで、昼頃まで眠り続けたムック。 起きてまずやったのは、勿論、患部のチェック！ 昨日より更に、グロいコトになってました。。。 何か…
粉瘤？ たこの吸出し体験（6）の続き。 翌朝は勿論、朝イチで患部をチェック！ チェックしてビックリ(@_@) 昨日、黒くなっていた部分が、こんもり盛りあがっています！ ひぇぇ～。数時間で剥がしたというのに、これがたこの吸出しの効果なのか？ その日（昨…
粉瘤？ たこの吸出し体験（5）の続き！ たこの吸出しにチャレンジしてみたムック。 添付の説明通り、ガーゼに薬（グロい緑色。しかも結構硬い）を延ばさないようにして付け、そのガーゼを患部に貼り付けました。 しばらく後。 針で刺すような痛みに襲われま…
粉瘤？ たこの吸出し体験（4）の続き・・・。 ちなみに、皮膚科で採った尿からは、蛋白が出ていたそうです。 「真っ赤だったよ。」という先生に、「最近、疲れてる？」という受付の方。 よく分からないケド蛋白が出てるんだし、、、帰宅後、横になるコトにし…
粉瘤？ たこの吸出し体験（3）の続きです。 帰宅した私は、入浴するコトにしました。 いつも採血には苦労するので、少しでも血流を良くしようという努力です＾＾ で、時刻通りに皮膚科に到着。 おじいちゃん先生に採血してもらいます。。。が、ここで悪い予…
粉瘤？ たこの吸出し体験（2）の続き！ 『おじいちゃんせんせい』は、本当におじいちゃんでした！ 補聴器付けてるし、私の言ってるコト、半分位しか聞きとってもらえません・・・。 詳細な話をするのは諦め、自主的に患部を看てもらいました。 すると、「何…
