子宮腺筋症＆子宮内膜症？（6）に書いたように、体調が回復したので今週から通常勤務に復帰しました。 幸い仕事が忙しくないので定時でテレワーク終了。 通勤時間はゼロだし昼休みも丸々自由に使えるので、養生と仕事を上手いこと両立できています。 という…

子宮腺筋症、その後（12）に書いたように先月19日から始まった生理ですが、今月の22日、やっと終わりました！ 長かったー。 下血の方も、生理と同じ感じで終了したのが印象的でした。 同時に、左下腹部の痛みも随分と治まってきたので、昨日は久しぶりに散歩…

台風一過。一気に秋らしい気候になりましたね。 その影響もあるのか、昨日の午後から比較的調子良く過ごせています。 今年の夏は、初めて一日中エアコンを点けるようにして過ごしていたのですが、やはり私は、エアコンが苦手なようです。 エアコンの冷たい風…

子宮腺筋症＆子宮内膜症？（3）に、 『排便痛が無いってこんなにも快適だったんだー、とジワジワ感動。』と書きましたが、 実は、排便痛は子宮腺筋症と診断されてから発生していました。 MRI検査の結果、子宮がかなり大きくなっているとのことだったので、そ…

子宮腺筋症、その後（13）にチラっと書いたのですが、 ↓の本を参考に始めた wks.jp 「おなか押圧」が予想外に効果的で驚いたので、↓を買ってみました。 publishing.parco.jp まだ途中までしか読んでないのですが、『はじめに』に 『直腸がんと胃がんのダブル…

こんばんは！ 今日は久方ぶりに痛みなく排便できました。 排便痛が無いってこんなにも快適だったんだー、とジワジワ感動。 今朝から飲み始めた新しい漢方薬の影響なのか？ どうかは分かりませんが、、、 何にしても、漢方薬で体調が回復したとしても、それは…

こんにちは！ 子宮腺筋症＆子宮内膜症？（1）の記事を書いてからの状況について記事を残しますー。 生理に関する不調は少しずつ軽快してきているものの、胃腸の不調が結構しんどかったため、昨日の夕方、漢方薬局に出向いて現在の体調について相談しました。…

こんばんは！ 子宮腺筋症と診断されてからの１年ちょっと、いかに症状を悪化させないようにするのか？ ということをテーマの一つとして生活してきました。 が、49歳の私にとって「もどかしいなー。」と感じることは、 早く閉経を目指したい気持ちと体調を良…

こんにちは！ ムックです。 昨日の今日ですが、少し状況が変わったのでブログ更新しますー そしてそして、記事のタイトルをちょっと変えてみた。 子宮腺筋症、その後（12）に 『キチンと病院に行って診断してもらった訳ではないので状況からの自己判断に過ぎ…

子宮腺筋症、その後（12）の続き。 現在、取り組んでいることを書きますね。 今はまだ生理が終わっておらず、色々と痛いところがあるので無理のない範囲で出来ることに取り組んでいます。 1. 水分補給 過多月経、そして暑さや更年期の影響による発汗、がある…

子宮腺筋症、その後（11）の続きです。 先月の19日、ショボい生理（？）が始まった翌日に、整体の予約が入っていました。 そこで整体してもらった影響も、もしかしたらあるのでしょうか・・・？ 25日の午後辺りから、猛烈な腹痛と下痢に襲われました（ちなみ…

子宮腺筋症と診断されてから一年間、幸いなことにツライ生理に悩むことなく過ごせてきたのですが、、、 先月からの生理がとても重く、大変な状況になっています。 実は先月の生理が始まる前から、少し体調良くないな、と思うことがチョコチョコ発生しており…