ムックの呟き

5日間会社を休むほどの月経困難症をキッカケに子宮腺筋症（子宮内膜症の一種）と診断されました。色々と考えた上で西洋医学による治療は行わず、漢方薬と養生で乗り切りましたー

先日、「毎日の習慣を改善する効果ってのも、見逃せないかもしれない。。。」って書いたと思ったら、今度は、1日3度の歯みがきで痩せる？とゆ～ニュースを発見！『この結果は、歯みがきそれ自体が脂肪燃焼運動になるということを意味しているわけではない、…